Мой Малыш - беременность, роды, развитие малышей

Первый период родов

ПЕРВАЯ СКРЫТАЯ ФАЗА РОДОВ

Первая скрытая фаза родов является самой продолжительной и не очень мучительной. Раскрытие шейки матки на 3 сантиметра может наступить в течение дня или суток при сильных и регулярных схватках, продолжающихся около 30-45 секунд. В конце этой фазы вы должны уже отправиться в больницу.

Что чувствует женщина в первую фазу родов

В первый период родов женщина чувствует и переживает следующие явления:

• Сильные боли в области крестца.
• Боли в подбрюшье, как во время месячных.
• Растройство пищевода.
• Понос и чувство жжения в животе.
• Кровянистые выделения из влагалища.
• Разрыв плодовых перепонок и вытекание амниотической жидкости.
• Изменение эмоционального состояния. Ощущение страха, облегчения, ожидания и беспокойства.

В начале первого периода вам необходимо:

• Расслабиться и сообщить врачу о более сильных схватках, о разрыве оболочек плода и вытекании амниотической жидкости темного или зеленого оттенка, наличие в ней светлой крови. Разговаривайте с враче без посредников.
• Попробуйте заснуть (если это середина ночи), но не лежите на спине. вы не сможете проспать следующую фазу родов, так как схватки будут очень сильными. Не лежите в постели, если не можете уснуть, потому что роды покажутся более длительными и мучительными. Занимайтесь уборкой комнаты, собирайте вещи, которые понадобятся в больнице.
• Набраться терпения и ждать более сильных схваток. Можно принять душ. При сильных болях в крестце приложите на это место грелку. Не нужно принимать успокаивающих средств.
• Можно слегка перекусить бульоном, гренками и фруктовым соком. Нельзя есть мяса, молока и жирных продуктов, так как эта тяжелая еда увеличит нагрузку на организм при начавшихся родах. Кроме того, полный желудок создаст осложнения во время наркоза, который может потребоваться.
• Фиксировать частоту наступления спазмов через каждые полчаса. Но не стоит все время смотреть на часы, так как время для вас будет тянуться.
• Опорожнять по необходимости мочевой пузырь для облегчения родов.
• Выполнять расслабляющие упражнения. Но не стоит начинать пока дыхательных упражнений, так как можно устать.

ВТОРАЯ АКТИВНАЯ ФАЗА РОДОВ

Эта активная фаза продолжается от 2 до 5 часов, но это не правило, так ак случаются большие отклонения от этого времени. Во второй более короткой фазе спазмы становятся более продолжительными (40-60 секунд), сильными и частыми (каждые 3-4 минуты).

Наиболее характерными явлениями в этой активной фазе являются:

• Сильные схватки, во время которых трудно говорить.
• Боль в крестцовой области и в бедрах.
• Нарастающая усталость.
• Усиление кровянистых выделений из влагалища.
• Разрыв оболочек плода и вытекание амниотической жидкости (если этого не произошло раньше).
• Запор или понос.
• Нарастающее беспокойство и напряжение.
• Состояние уверенности в успешных родах или, наоборот, состояние нуверенности.

При этом шейка матки раскрывается до 7 сантиметров.

Не у всех женщин спазмы регулярны, но между ними остается меньше времени для отдыха. Во второй фазе первого периода родов вы должны уже быть в больнице.

Что делать во второй фазе родов

• Во второй фазе родов вы не должны нервничать.
• Начните делать дыхательные упражнения в тот момент, когда наступают сильные схватки. Если вам будет трудно их выполнять или эти упражнения не принесут ожидаемого облегчения, то прекратите на время их выполнение.
• Почаще пейте, это восполнит жидкость в организме и поддержит влажность во рту. Можете съесть овощное или фруктовое желе, яблочный суп. В крайнем случае, освежите себя сосанием кубика льда. В некоторых больницах врачи запрещают даже сосать кусочек льда, а жидкость вводится в организм внутривенно.
• Старайтесь максимально расслабиться между схватками. Это будет трудно, так как вы будете постепенно терять силыю
• Можете ходить вокруг кровати или менять постоянно положение.
• Старайтесь часто опорожнять мочевой пузырь.
• Попросите обезбаливающее лекарство, если боль будет сверх вашего терпения.

ТРЕТЬЯ ПРОМЕЖУТОЧНАЯ ФАЗА ПЕРВОГО ПЕРИОДА РОДОВ

Третья является промежуточной фазой между первым и вторым периодами родов. Для роженицы она будет самой трудной и болезненной. В этот период очень сильные схватки наступают через 2-3 минуты и длятся по 60-90 секунд. Женщине кажется порой, что она никогда не избавится от боли, так как не может расслабиться и отдохнуть между частыми схватками. В течение 15-60 минут должно произойти полное раскрытие матки на 10 см.

В этой промежуточной фазе роженица может ощущать следующие явления:

• Сильное давление в области крестца и промежности. Это давление может вызвать чувство желания стула.
• Ощущение жары или холода, или то и другое попеременно.
• Разрыв кровеносных сосудов шейки матки с выделением крови.
• Дрожь и судороги ног.
• Тошнота, рвота, головокружение, вызванное большим потреблением кислорода работающей маткой и его недобором в мозге.
• Истощение.
• Раздражительность, нервозность, слабость.

В этот трудный период родов вам стоит собрать все свои силы. Вы должны:

• Потерпеть еще немного. После полного раскрытия шейки матки начнутся потуги.
• Думать о том, что рождение долгожданного ребенка уже близко.
• Сдержать дыхание при сильном желании стула. Затем сделайте выдох или начните быстро дышать, так как начало стула вызовет отек шейки матки и затянет роды.
• Стараться расслабиться между схватками и дышать медленно и регулярно.